L’ortie, trésor sauvage : apprenez à la reconnaître, cueillir et cuisiner

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Description

🌿 ATELIER : Orties sauvages — Cueillette, Usages & Cuisine nature

Objectif : apprendre à identifier l’ortie sans confusion, la cueillir en respectant son environnement, la préparer en cuisine et savoir l’intégrer au jardin pour en bénéficier toute l’année.


Contenu de l’atelier :

🟢 1ère partie : en chemin…

  • Reconnaissance et identification des orties et plantes anti-démangeaisons

  • Techniques de cueillette éthique

🟢 2e partie : cuisine nature

  • Préparation et transformation des orties

  • Réalisation de plusieurs recettes simples : soupe, pesto, quiche, boisson…

  • Techniques pour conserver l’ortie : séchage, poudre…

🟢 3e partie : l’ortie au jardin

  • Comment cultiver l’ortie dans un jardin en permaculture

  • Associations utiles pour fertilité et biodiversité

  • Usages en jardinage naturel : purin, mulch…


Durée : 4h avec repas partagé (de 10h à 14h)
Public : adultes, débutants bienvenus
Matériel fourni : fiches d’identification et recettes
À apporter : panier, gants, ciseaux, vêtements adaptés selon la météo
Lieu : Le Havre de la Chouette – Vosges du Nord

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